從容應(yīng)對(duì)寶寶抵抗力的斷層期!

本文Tag標(biāo)簽:合生元/益生菌??

    寶寶抵抗力有“斷層期”,麻麻如何應(yīng)對(duì)?

    抵抗力是與生俱來(lái)的嗎?

    答案當(dāng)然是“No”啦!因?yàn)閷殞毜拿庖呦到y(tǒng)是一個(gè)逐步發(fā)展完善的過(guò)程,麻麻們,你們知道讓寶寶的抵抗力出現(xiàn)斷層的四個(gè)關(guān)鍵時(shí)期是什么嗎?

    1.斷母乳期。特別是2歲以前寶寶免疫系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善,斷母乳后,寶寶更一度失去了抗體補(bǔ)充來(lái)源,抵抗力進(jìn)入“斷層期”,容易受外界刺激出現(xiàn)因抵抗力不足而帶來(lái)的身體問(wèn)題。
 
    2.換季期。季節(jié)交替之際,“溫差”“氣候”等,挑戰(zhàn)寶寶的抵抗力。連大人都容易中招,何況抵抗力系統(tǒng)尚未發(fā)育完成的小寶寶。

    3.飲食改變期。——在寶寶嘗試新食物,或者飲食結(jié)構(gòu)改變的時(shí)候出現(xiàn)免疫力低下。

    寶寶們逐漸長(zhǎng)大,要經(jīng)歷“單一飲食(母乳/配方)——簡(jiǎn)單輔食——豐富多樣“大人飯”的飲食改變,食物攝入變得多而雜,腸道的穩(wěn)定狀態(tài)容易被打破,出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。

    4.入園期。進(jìn)入幼兒園,寶寶第一次離開父母的懷抱,獨(dú)自適應(yīng)新環(huán)境,生活范圍擴(kuò)大,接觸人群復(fù)雜,寶寶容易被易傳播的疾病盯上。這也是為什么一個(gè)幼兒園的小伙伴生病了,其他孩子也特別容易受感染的原因。

    處于免疫力斷層期的寶寶特別容易被外界的病菌乘虛而入,出現(xiàn)生病,甚至?xí)磸?fù)生病的情況。所以提高寶寶的抵抗力很重要哦!

    提升抵抗力的關(guān)鍵,是構(gòu)建寶寶自己的抵抗力

    人體最大的免疫器官是腸道,擔(dān)負(fù)著人體70%的免疫功能,幫助人體前仆后繼地對(duì)抗不斷入侵的細(xì)菌病毒和食物毒素等。所以腸道的健康是人體抵抗力的大本營(yíng)。

    而在寶寶的身體里,器官發(fā)育還不成熟,免疫系統(tǒng)還不完善,有些壞東西就會(huì)乘虛而入,所以要保護(hù)寶寶健康,先要保護(hù)好腸胃,從而提高棒棒抵抗力。

    說(shuō)到抵抗力,你有聽說(shuō)過(guò)sIgA嗎?sIgA是一種重要免疫抗體,能夠建立堅(jiān)強(qiáng)的腸道免疫防線,幫助人體防御病菌。

    益生菌正是直接刺激sIgA免疫因子的粉筆,構(gòu)建腸道屏障作用的關(guān)鍵,幫助完善免疫系統(tǒng)。

    益生菌的前世今生

    腸道里住著千“菌”萬(wàn)馬,當(dāng)中既有有益菌也有有害菌,益生菌是當(dāng)充足補(bǔ)充時(shí),對(duì)宿主健康有益的活的微生物。那么“益生菌“又有著怎樣百轉(zhuǎn)千回的故事呢?且聽我細(xì)細(xì)道來(lái)。

    益生菌的“前世”:

    158年前的“微”生態(tài)探索與發(fā)現(xiàn)!

    1.1857年,法國(guó)微生物學(xué)家巴斯德從酸奶中發(fā)現(xiàn)了一些極小的生物——乳酸菌。益生菌首次被發(fā)現(xiàn)。

    2.1899年,法國(guó)兒童以上蒂賽醫(yī)生率先分離了第一株雙歧桿菌。

    3.2001年,法國(guó)完成第一株乳酸菌即乳酸乳球菌IL1403的全基因組測(cè)序,并且現(xiàn)代微生物學(xué)系統(tǒng)的研究、研發(fā),均已處于世界領(lǐng)先地位。

    4.1999年,合生元Biostime與法國(guó)Lallemand集團(tuán)合作,將國(guó)際先進(jìn)的針對(duì)嬰幼兒健康的益生菌配方引入中國(guó),開啟中國(guó)嬰幼兒“微”健康時(shí)代”;

    益生菌的“今生”:

    我們知道益生菌是通過(guò)刺激sIgA免疫因子,來(lái)構(gòu)建腸道屏障,幫助完善免疫系統(tǒng)的,那個(gè)它是怎么做到的呢?

    (1)提高寶寶自身抵抗力

    補(bǔ)充益生菌可以激活黏膜sIgA的產(chǎn)生,增強(qiáng)腸道免疫屏障功能,抑制病原菌對(duì)黏膜的穿透,幫助完善免疫系統(tǒng)。

    (2)幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收

    利用寶寶體內(nèi)的食物消化殘?jiān)苯踊蜷g接產(chǎn)生維生素、氨基酸、短鏈脂肪酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)寶寶的骨骼成長(zhǎng)和心臟健康有重要作用。

    (3)產(chǎn)生乳糖酶,緩解乳糖不耐癥,讓寶寶更好地吸收乳糖

    通過(guò)代謝可以產(chǎn)生有機(jī)酸,可以幫助提高寶寶鈣、磷、鐵的利用率,還能促進(jìn)維生素D的吸收和利用,這些都是寶寶健康成長(zhǎng)的利器哦

    (4)維持腸道菌群平衡

    當(dāng)腸道微生態(tài)系統(tǒng)中有益菌占優(yōu)勢(shì)時(shí),人體呈現(xiàn)健康狀態(tài)。每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的益生菌,有利于調(diào)整和改善人體微生態(tài)內(nèi)環(huán)境,促進(jìn)微生態(tài)平衡。減少因菌群失衡所帶來(lái)的腸道問(wèn)題。

    益生菌的疑惑 麻麻你造嗎?

    1、為什么益生菌需要天天補(bǔ)充?

    ①加速調(diào)節(jié)腸道菌群平衡

    隨著天氣、飲食、或用藥等外界環(huán)境的變化,腸道內(nèi)的菌群狀態(tài)也在不斷變化,有益菌容易流失。雖然人體也有自我調(diào)節(jié)菌群的功能,但是對(duì)于兒童和孕產(chǎn)婦,及時(shí)補(bǔ)充益生菌可以加速調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,避免“空窗期”帶來(lái)不適或病癥。

    ②持續(xù)提高抵抗力

    益生菌是通過(guò)調(diào)節(jié)人體微生態(tài)來(lái)改善身體功能的,而改善身體功能是需要一個(gè)過(guò)程的,過(guò)程的時(shí)間長(zhǎng)短往往會(huì)有個(gè)體差異,主要和寶寶原來(lái)的身體狀況。因此抵抗力的維護(hù)和提高,需要一天天堅(jiān)持累積。

    2、益生菌這么棒,怎樣補(bǔ)?

    1.日常飲食可以直接補(bǔ)充益生菌嗎?

    在日常飲食中,益生菌很難得到直接有效的補(bǔ)充,所以需要通過(guò)食用含活性益生菌的產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)充。

    2、食用益生菌沒(méi)有食用年齡限制

    任何年齡的寶寶,都需要時(shí)刻關(guān)注抵抗力。都需要適當(dāng)補(bǔ)充活性益生菌。

    3、怎樣食用益生菌較好?

    益生菌怕“熱”,容易因高熱失效,所以沖調(diào)益生菌的水溫需要多加注意,沖調(diào)的水溫應(yīng)在37℃。而且要注意隨吃隨賦水,減少益生菌在空氣中的暴露時(shí)間,以保證其活性。

    4、什么時(shí)間食用益生菌最好?

    在寶寶胃酸分泌最少的時(shí)候使用益生菌,可以減少胃酸對(duì)益生菌活性的影響。例如每天早上空腹及晚飯前。

    3、如何選擇好的益生菌?

    系出名門(看菌株):菌株是決定益生菌品質(zhì)的“核心武器”。好的菌株更能耐受胃液、膽汁的強(qiáng)酸強(qiáng)堿作用,使菌株活著到達(dá)腸道發(fā)揮作用。

    成長(zhǎng)之路(看活性):益生菌需要在適當(dāng)?shù)臏囟取⑺趾途哂惺澄锏臓顟B(tài)下才能保持活性。所以益生菌制劑,可以通過(guò)冷凍狀態(tài)下控制益生菌的水活度進(jìn)行包埋,以控制其在常溫下能保持活性。

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